Poupar no supermercado
Estratégias simples para cortar ruído, compras por impulso e desperdício.
Estratégias práticas
- Define um teto de compra antes de sair.
- Compara preço por quilo ou litro, não só o preço da embalagem.
- Não compres promoção que não consegues usar antes da validade.
- Planeia refeições com ingredientes repetidos.
- Usa uma refeição de sobras por semana.
- Compra frescos para poucos dias se costumas desperdiçar.
- Guarda listas anteriores para repetir compras que funcionaram.